Противопоказания и ограничения в применении существуют у любого полезного продукта, включая натуральный пчелиный мед. Игнорирование этого факта может нанести существенный вред организму.
Возрастные ограничения
Прежде чем включить натуральную сладость в ежедневный рацион, важно убедиться в отсутствии аллергии. На сегодняшний день такое заболевание выявлено у 3 % населения Земли, среди которых есть лица разного возраста. Аллергия на мед (в целом или на отдельные сорта продукта) проявляется в виде кожной сыпи, першения в голе, обильных выделений из носовых пазух, повышенной температуры, отечности слизистых, проблем с кишечником. У детей болезненное состояние протекает острее, чем у взрослых. При первых же симптомах аллергии на мед важно незамедлительно обратиться в лечебное учреждение.
Диабет
Еще одним серьезным противопоказанием к употреблению меда в пищу является сахарный диабет. Дело в том, что продукт имеет высокий гликемический индекс, поэтому провоцирует резкое повышение уровня сахара в крови. В результате могут наступить крайне негативные последствия, в том числе гипогликемическая кома.
Беременность
Беременность не является противопоказанием к употреблению меда (при отсутствии других проблем со здоровьем), однако важно не превышать среднесуточную дозировку — около двух столовых ложек. Причем это количество необходимо разделить на несколько приемов. В целом натуральный продукт пчеловодства благотворно влияет на развитие плода и улучшает самочувствие будущей мамы:
- заряжает энергией;
- устраняет изжогу и тошноту;
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
- способствует глубокому и спокойному сну;
- стимулирует мозговую деятельность.
Важно! Мед может принести вред даже здоровому человеку, если его нагревать или добавлять в горячий чай. В этом случае продукт выделяет токсичное вещество оксиметилфурфурол и теряет все свои полезные свойства.
Послесловие
Если вы внимательно ознакомились с противопоказаниями и понимаете, что угощение этой сладостью вам не навредит, приглашаем вас выбрать в нашем каталоге тот вид меда, который принесет вам наибольшее гастрономическое удовольствие!
