Всем известно о пользе воды для здоровья. Врачи рекомендуют в сутки выпивать около 1,5-2,5 литров (точный объем зависит от веса). При сухости кожных покровов, повышенной сонливости, частой головной боли, отклонениях со стороны нервной и пищеварительной системы, снижении работоспособности - есть подозрение, что организму не хватает жидкости. Рекомендуется выпивать стакан воды натощак, поскольку это способствует нормализации работы внутренних органов, запуску обменных процессов. Особенно полезна вода с медом с утра, на голодный желудок.
Вода с медом по утрам – это полезно, если правильно ее употреблять. Стоит придерживаться следующих правил:
Такая теплая вода с медом утром полезна для здоровья. Можно еще добавлять немного корицы для аромата или лимона, чтобы появилась кислинка. Специалисты не рекомендуют брать кипяченую воду. Лучше – бутилированная минеральная вода без газа. Натуральный мед прекрасно растворяется даже в холодной жидкости.
Регулярный прием стакана воды с медом натощак направлен на очищение и оздоровление организма. Напиток обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым действием. Среди других полезных свойств отмечают:
Вода с медом очень полезна для здоровья, когда используется качественный натуральный мед. Мы предлагаем продукцию высокого качества с которой можно ознакомиться в нашем каталоге.